Vergnügt genügsam - achtsamer Naturspaziergang - speziell für Frauen

Es ist Zeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und die heilende Kraft der Natur zu spüren. Unter der Anleitung von Helga Naujoks erleben Sie ein unvergleichliches Naturerlebnis, das die Seele berührt.

Der Duft von frischem Grün und die sanften Geräusche der Natur umschmeicheln die Sinne, während Sie auf einer entspannten Wanderung die Schönheit der Umgebung entdecken. Dieser Spaziergang ist nicht nur eine gewöhnliche Wanderung. Helga Naujoks wird Ihnen wertvolle Übungen im Stil des "Shinrin Yoku", des achtsamen Waldbadens, näherbringen. Sie werden lernen, wie Sie bewusst den Wald und seine belebende Energie aufnehmen können, um vollkommen im Hier und Jetzt zu sein.

Dieser Naturspaziergang ist speziell auf Frauen zugeschnitten, um eine wohlige und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen: eine wundervolle Gelegenheit, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, sich zu stärken und gemeinsam die Schönheit der Natur zu genießen.

Inkludierte Leistungen

• Naturspaziergang

Weitere Informationen

• Dauer: 2 – 3 Stunden
• Gruppengröße: bis 20 Personen
• Buchbar: ganzjährig